Neda impulsa un taller de cuidado del suelo pélvico

El Ayuntamiento de Neda promueve, de la mano de la Escuela gallega de salud para ciudadanos, un taller de cuidado del suelo pélvico. La actividad, orientada a mejorar la información y comprensión de los cambios evolutivos en la mujer y prevenir patologías, se desarrollará aún en mayo, pero abre desde ya el plazo de inscripción.

El taller será impartido por la matrona del Complejo Hospitalario de A Coruña, Paula Sánchez. Permitirá saber un poco más de este conjunto de músculos del cuerpo, al que no se suene prestar atención, pero que tiene funciones clave a la hora de sostener vísceras y órganos, en el control de los esfínteres, en la actividad sexual y en el parto. Precisamente, muchas mujeres no toman conciencia de la importancia de esa zona hasta que dan la luz.

La actividad, dirigida a la población en general, llegará a la Casa de la Cultura de Neda- siempre que se junte grupo- en la tarde de 19 de mayo, de 16.30 a 20.30 horas. Contará con parte teórica y práctica y dará derecho a diploma de participación. Durante la sesión se hablará de las funciones del suelo pélvico; de las repercusiones del embarazo y el parto sobre esta zona; de la debilidad de la musculatura y de cómo repercute la práctica de ejercicio, de las posibles lesiones…Finalmente, se abordarán las técnicas de tratamiento y ejercicios de mejora.

Ya está abierta la inscripción online, a través de la página web de la Escuela Gallega de Salud para Ciudadanos https://escolasaude.sergas.es/, apartado de cursos presenciales. En la Casa de la Cultura se ayudará al vecindario interesado en participar que tenga dificultades para formalizar la inscripción online.