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El Concello de Ferrol va a celebrar este mismo mes de junio un nuevo programa para promover el envejecimiento activo de los mayores, ‘Movemos o corazón en Ferrol’, una iniciativa que nace con el propósito de “paliar la inactividad en la población mayor de la ciudad por motivo de la pandemia, el colectivo más afectado por la crisis sanitaria, al tiempo que recuperar su actividad de forma saludable dinamizando y potenciando el uso de nuestros parques biosaludables”, explicó la concejala de Bienestar Social, Eva Martínez Montero.
El programa contempla una sesión semanal durante los meses de junio y septiembre, de 60 minutos cada una, y está dirigido a mayores de 65 años empadronados en Ferrol y que no tengan patología que les impida realizar los ejercicios que incluye el plan, que se desarrollará al aire libre en los distintos parques biosaludables de la ciudad. Cada participante recibirá un chaleco identificativo de la actividad promovida por el Concello y una bolsa mochila proveída de una máscara higiénica para usar tras la actividad física, una botella de agua biodegradable y reutilizable, una pieza de fruta y otro alimento energético. También recibirán una breve charla nutritiva sobre los alimentos más recomendables cuando se hace ejercicio físico.
Para este mes de junio el Concello oferta 20 plazas y mañana jueves, 3 de junio, comienza el plazo de inscripción en los números de teléfono 606669021 y 678942901. A finales de agosto se abrirá el plazo para el programa del mes de septiembre.
