Jornada sobre autocuidados dirigido a cuidadoras, en Cabanas

El área de igualdad del Ayuntamiento de Cabañas, en colaboración con Fundación Mujeres, organiza la jornada “Cuidar sin descuidar”, un encuentro de mujeres solidarias que debatirá sobre la importancia del cuidado y el autocuidado, además de la corresponsabilidad familiar. 

La charla abordará temas como la feminización del cuidado, socialización diferencial, las consecuencias del cuidado (a nivel económico, social, de salud física y emocional), así como la importancia de escuchar el cuerpo y la mente cuando se necesita un descanso. Junto al autocuidado, también se tratará la importancia de la corresponsabilidad familiar y social para incrementar el bienestar de la persona cuidada, de la cuidadora y de su entorno.

La jornada tendrá lugar este jueves 17 de noviembre en el salón de plenos del ayuntamiento de 11 a 13 h. Las personas interesadas pueden inscribirse enviando un correo electrónico a igualdad@cabanas.gal o llamando al 687 143 771