As Pontes-Tercera edición del programa «Ciudadanas» organizado por la Fundación Mujeres

El Concello de As Pontes abre este viernes, día 10 de septiembre, el plazo de inscripción en la tercera edición del programa «Ciudadanas» organizado por la Fundación Mujeres con la financiación de la Diputación de A Coruña.

A través de esta iniciativa, el gobierno municipal busca ofrecer a las cuidadoras informales de la villa un recurso de orientación, acompañamiento y apoyo, tanto a nivel emocional, formativo, social  con el objetivo de contribuir a mitigar el impacto derivado del cuidado de personas en situación de dependencia.

Tania Pardo, responsable del área de Bienestar Social, subraya la importancia de esta actividad en la mejora de la calidad de vida de las mujeres de As Pontes y en la promoción de su desarrollo personal, a través de la creación de relaciones interpersonales entre las mujeres pontesas que viven una realidad similar.

«El cuidado de las personas dependientes tiene una influencia directa sobre la salud, autoestima, vida laboral, relaciones sociales y familiares de las mujeres cuidadoras y en esta tercera edición buscamos seguir ayudándolas mediante este servicio de apoyo integral, proporcionándoles herramientas para su autocuidado»

Este programa, a través de diferentes talleres, ahondará en aspectos como la gestión de las emociones, poniendo a disposición de las participantes una serie de herramientas encaminadas a minimizar las problemáticas derivadas del cuidado de personas dependientes, la relajación a través de la respiración, la alfabetización digital o proyecto vital a través del que las participantes obtendrán claves para mejorar su salud y autocuidado, orientada a paliar los riesgos de salud asociados a malas prácticas y hábitos perjudiciales en relación a las tareas que desarrollan cómo cuidadoras.

Todos los talleres tendrán lugar los lunes, desde lo 20 de septiembre al 29 de noviembre, de 10:30 a 12:30 horas en la sala polivalente da Casa Dopeso y aquellas mujeres que estén interesadas en participar o quieran solicitar más información pueden ponerse en contacto con el Departamento de Benestar Social (Casa Dopeso, calle Rosalía de Castro, 28, 2ª planta) del Concello de As Pontes o llamando al número de teléfono 627 779 129