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El ciclo sobre Afecciones Transformadoras que desarrolla Terapia Ocupacional con los usuarios y usuarias del Hospital de Día de Psiquiatría del Complejo Hospitalario Universitario de Ferrol, y abierto al entorno del área ferrolana, continúa, y se centra en esta ocasión en dos nuevas actividades, el tenis de mesa y el cuidados de las plantas.
Así, en colaboración con el Club de Tenis de Mesa de Narón, estarán, este viernes, día 30 de mayo, en el Local Social de A Solaina de este Ayuntamiento para abordar todo el relacionado con esta disciplina. Estas actividades se suman a los juegos de Rol que se desarrollaban hace unos meses en este mismo ciclo de Afecciones Transformadoras, organizado por la terapeuta ocupacional del Hospital de Día del Servicio de Psiquiatría y Salud Mental del Complejo, Nuria García Gonzalo. Esta profesional vuelve a remarcar la clave de esta actividad, que “por el hecho de ser humanos necesitamos momentos de ocio, y aficiones en las que nuestro potencial, nuestra esencia, aquello en el que tenemos brillo, se manifieste en estado puro”.
Se sigue así desde el área Sanitario de Ferrol las líneas del plan Estratégico relativo a la salud mental 2030, y se ponen el foco tanto en la prevención y la atención de calidad y la participación ciudadana, como en la promoción de un estilo de vida saludable. De hecho, en general, en el marco del Programa de Terapia Ocupacional, en el Hospital de Día, trabajan todos los miércoles “la importancia de las aficiones, el valor del tiempo de ocio, y la conexión de este con nosotros mismos y con nuestro entorno”.
Dan un paso más, y trasladan esta actividad habitual a un trabajo comunitario centrándose en un modo de ocio en la comunidad, y como manera de “abrir horizontes a las aficiones que son parte fundamental en el desarrollo vital de las personas”.
Tenis de mesa y plantas para el cuidado
En lo que se refiere al tenis de mesa, como indican desde el propio Club, “es sin duda uno de los deportes más inclusivos y versátiles que existen, demostrando en la actualidad que es beneficioso para la prevención, mejora, y retraso de algunos síntomas en enfermedades cognitivas, por ejemplo”. El club de tenis de mesa Cidade de Narón es una de las entidades más populares de Galicia en el mundo del tenis de mesa, explican, y hoy practican en la entidad más de 100 deportistas de entre 6 y 90 años. “Estamos abiertos y sensibles a todo tipo de personas que les guste nuestro deporte”, subrayan, aspecto que desde Terapia Ocupacional consideran clave incluir en el ciclo de aficiones transformadoras, “un deporte inclusivo en el que participan personas de cualquier edad y condición”, afirma Nuria García.
Por otra parte, llevan ya tres miércoles potenciando una afición que surge del propio grupo, y que se desarrolla en el Hospital de Día, el cuidado de las plantas entendido cómo “ocuparte de un ser vivo, de motivarse cara algo vivo del propio entorno”. De hecho, “escogemos para este taller una planta específica por su capacidad de adaptarse al medio, de vivir en agua o en tierra, y de crecer en situaciones adversas”, explica la terapeuta ocupacional. Son las plantas como conexión y método de autocuidado emocional, y una afición que ofrece una serie de beneficios terapéuticos.
“El cuidado de las plantas está relacionado con la empatía, la paciencia, y una tendencia a establecer sentimientos significativos. Actúan como estabilizadoras del ánimo elevando la sensación de bienestar general; mejoran la concentración; y promueven un ambiente más armónico. Es una manera accesible y con significado de hacer crecer algo más allá de un mismo, estableciendo un lazo afectivo con el vivo”, resumen desde el Hospital de Día.
